
Físicamente: Mejoramos la coordinación, tono muscular, resistencia, fuerza, reducción de peso, estado físico en general.
Mentalmente: Adquirimos concentración, disciplina, confianza, autocontrol, mejor capacidad de juicio y una actitud positiva.
Filosóficamente: el Karate promueve los principios de No violencia, honestidad, cortesía, humildad, respeto, valor y perseverancia.
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